במרכז השיקום "דרך הגוף" שבנוף הגליל הקמנו בריכה טיפולית לטיפולים פרטניים המהווים חלק מתכניות השיקום השונות. הטיפול במים, על יתרונותיו הרבים מאפשר יישום של טכניקות ומטרות טיפול שקשה להשיגן בטיפול ביבשה והן משלימות את התמונה הכללית.
מעטים מרכזי השיקום בארץ שיש להם בריכה טיפולית ובטח ובטח מעטים מרכזי השיקום המספקים טיפול הידרותרפי בצפון. הקמת הבריכה עלתה מתוך החזון לספק מעטפת כוללנית- גופנית, ריגשית ורוחנית למטופלים אשר עוברים משבר גופני על רקע מחלה, טראומה, מלחמה, תאונת דרכים או כל סיבה אחרת.
מהו טיפול הידרותרפי?
שיטת הטיפול ההידרותרפי המיושמת בבריכת שחייה טיפולית או שיקומית בעלת תכונות ייחודיות (כמו גובה אחיד, מערכת חימום, מידות מינימליות, נגישות וכולי). השיטה מנצלת את התכונות הפיזיות של המים (חום המים, תחושת רכות מרגיעה ומשחררת, לחץ הידרוסטאטי והפחתת משקל המטופל). הידרותרפיה משמשת כאמצעי לטיפול בפגיעות גופניות וריגשיות שונות שונות דוגמת: כאבי מפרקים, פריצות דיסק, בעיות ניווניות בשלד ובמערכת השרירים, מחלות נוירולוגיות כמו פרקינסון, הפרעות קשב, עומס ריגשי ועוד. מטרתו של הטיפול היא הפחתת כאב, ביסוס מערכת השרירים תומכת שתסייע לשלד בעבודתו, הגדלת טווחי תנועה במפרקים והגמשתם, הורדת עומס ריגשי, הרפייה ועוד ועוד.
למים יש תכונות מרכזיות שתורת ההידרותרפיה מנצלת לתועלתה. הגוף מאבד כשני שלישים ממשקלו עם הכניסה למים, כך קל יותר לטפל בכאב ללא לחץ על עמוד השדרה או עומס על יתר המפרקים שמסביבו.
הלחץ ההידרוסטטי המופעל על הגוף בזמן הטיפול ההידרותרפי, משפיע על המטופל בשמירה על היציבות שלו במים. כלומר, נמנע הסיכון לנפילה או איבוד שיווי המשקל. הלחץ ההידרוסטטי עולה ככל שמעמיקים, זוהי אחת הדרכים להעלות את העומס על בית החזה. לפיכך, צלילה ותרגילים מתחת למים ישפרו את המערך הנשימתי, שיפור הכושר הגופני ואף חיזוק המערכת החיסונית שהתוצאה שלה היא היכולת להתנגד לגורמי מחלות למיניהן.
ברמה התפקודית הלחץ ההידרוסטטי מסייע במניעת התהוות של בצקות, בסילוק פסולת ונוזלים מצטברים, והארכת שרירי הנשימה. הלחץ ההידרוסטטי המופעל על הגוף הולך וגדל ככל שמעמיקים. עובדה זו משרתת אותנו עבור המטופלים הלימפטיים שלנו כי כאשר המטופל עומד במים, על כפות רגליו יש לחץ הידרוסטטי גדול שהולך וקטן על האיברים הגבוהים יותר בגוף כמו ברכיים, בטן חזה ובכך מחקה את מפל הלחצים הנדרש בטיפול הלימפטי לצורך פינוי בצקות ונוזלים מהגפיים התחתונות.
המים החמים בהם מתבצע הטיפול מרפים את השרירים המכווצים מסביב למקום הכואב, ומביאים להקלה מיידית, שתלך ותתארך עם הזמן. הם מדכאים את מערכת העצבים הסימפטטית, שאחראית על קצב הלב, ופועלים במקביל ללחץ ההידרוסטטי, בהורדה של לחץ הדם.
טיפול הידרותרפי- שלבים וטכניקות
ההידרותרפיה נותנת מענה שיקומי, כשהגוף כואב, גם בגלל הטראומה הריגשית והפיזית, וגם בגלל שינויים בטונוס השרירי , שינויים בטווחי התנועה ובכוח השרירים. המים הם מרחב מצויין למגע מרפא. שימוש בזרם המים, בזרם נגדי, במערבולת מלאכותית ובעיסוי גופני במים, הם חלק מהאמצעים לשחרור ושיפור התנועה. בהמשך, ההידרותרפיה מיושמת בצורה פיזית על המטופל, ומשתמשת בכוח המים למתיחות שרירים משחררות עומס, חיזוק שרירים והפעלת מפרקים- תהליך אשר מטרתו שיפור יכולת התנועה, חיזוק מערכת שיווי המשקל והיציבה ושיקום יכולת ההליכה והניידות שהרבה פעמים נפגעות במשברים פיזיולוגיים על רקע נוירולוגי/אונקולוגי/אורתופדי/גריאטרי.
לאורך השנים פותחו טכניקות טיפול רבות כגון: הליוויק (Halliwik) ללימוד שחייה לנכים, באד ראגאז (Bad Ragaz Ring Method) לחיזוק שרירים, וואטסו (watsu) טכניקה מתחום המגע המבוססת על שיטת השיאצו, טיפול ריגשי במים (water therapy) ועוד ועוד.
הידרותרפיה בצפון- למי זה מתאים?
- אנשים עם בעיות נוירולוגיות (פרקינסון, אירוע מוחי, ניווני שרירים לסוגיהם).
- אנשים עם בעיות אורתופדיות (שברים, טראומות, ניתוחים אורתופדיים, החלפות מפרקים, קיצורי שרירים).
- אנשים הסובלים מכאבים כרוניים מפושטים כמו פיברומיאלגיה ומחלות פרקים.
- אנשים שעברו מחלה אונקולוגית וזקוקים לשיפור שיווי המשקל (בעקבות נוירופאתיה או תופעות הלוואי של הכימותרפיה), שיפור טווחי התנועה של הכתפיים (לאחר ניתוח להוצאת גידול מהשד), הרפייה נפשית וחיזוק כללי של הגוף.
- אנשים הסובלים מבצקות לימפטיות ונפיחויות בגפיים עליונות או תחתונות על רקע אי ספיקה ורידית או על רקע אונקולוגי.
***מבוטחי כללית מושלם/פלטינום זכאים להחזרים משמעותיים עבור הטיפול בהידרותרפיה.
*** בעלי פוליסת ביטוח בריאות פרטי זכאים להחזרים משמעותיים תחת סעיף "טיפולים אמבולטוריים".
